长痘，预防为主的容易

　　饮食

　　不偏食，尽量多吃碱性食物，如苹果，西红柿，黄瓜，芹菜，胡萝卜，让皮肤更健康，喝大量的水和牛奶。

　　生活习惯

　　适度释放压力。你结婚的朋友谈谈，甚至可以从老人的一些宝贵的经验。

　　充足的睡眠和运动。这是好的美容产品，让你充满力量。

　　避免吸烟，饮酒，熬夜。不必要的社会活动应推迟。

　　适当的维修

　　不要以为只是在后的美容院可以亮面，要靠平时的维护。

　　清洁：痤疮是由于灰尘和污染，所以步必须是纯粹的成分，不含香料，干净和强酸性洗面奶洗脸，早晚各一次，必须进行的每一天。

　　清洁：洗完脸后，用清洁的水干净，部件清洗水独特的可以使皮肤失去光泽的杂质和坏死的角质形成细胞是干净的。

　　补充水分：使用效率高，没有味道，不油腻，专为男士设计的乳液调理，使肌肤恢复平衡和活动。

　　特殊护理：个人应根据自己的皮肤状况（基本上是一星期一次）定期去角质磨砂洗面奶工作，含聚乙烯。

　　谁说男人不爱“面子”吗？只要你持之以恒地照顾你的皮肤，你会在任何时间，将健康，活力，一面。

（实习编辑：陈雪梅）