怎么样才能更好地预防青春痘？

　　青春痘要怎么进行有用的预防呢?青春痘是很多人都很困扰又不得不面临的东西，关于青春痘要怎么预防，想必是很多人都想知道的?下面就让成都润禾皮肤病医院的医师给我们介绍一下青春痘的预防方法：

　　1、注意面部清洁：常用温水洗脸，由于冷水不易去除油脂，热水促进皮脂排泄，不用刺激性番笕，硫磺香皂对暗疮有必定优点，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　2、合理的饮食：多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持大便晓畅。

　　3、不要用手去揉捏粉刺：避免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　4、劳逸结合，坚持精力愉快：对暗疮的医治非常有益。长了暗疮心思不要发生担负，避免引起神经内排泄紊乱，使暗疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不妨碍，也不必定要用药，可等其天然衰退，因粉刺衰退后一般不会留下任何痕迹。

　　医生告诉你：生活中很多人都会得青春痘，我们不该自行盲目用药，药不对症，对青春痘的医治，作用不明显.医治青春痘，需在精确诊断的基础上，对症标准医治，才能保障疗效，有用避免复发。

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