青少年要如何预防痤疮

　　青少年要如何预防痤疮？ 痤疮给患者们带来了无尽的痛苦，不紧紧是生活上的，对精神也是一种特大的打击。如果我们对痤疮进行的预防我们就必须要知道预防痤疮的好办法都有哪些，那么，预防痤疮的好办法都有哪些?皮肤病医院医生为我们介绍一下预防痤疮的好办法都有哪些。

　　 患有寻常型痤疮的朋友切记不用油脂类化妆品，不要用手挤压痤疮，不随便外用油膏，不要用肤乐乳膏、肤氢松、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮，这些都会加大痤疮的治愈难度。

　　 原因皮脂腺增生。油腻性的皮肤容易形成青春痘，这种肤质往往是遗传造成的。当然，护理不好也会造成油水失衡，形成痤疮。此外，上班族、白领经常熬夜，压力过大，性格抑郁、内向，生活不规律等也可直接导致皮肤出油。

　　 患有粉刺的朋友不要忽视粉刺对患者的危害，也不要怨天尤人，情绪低落，粉刺患者应保持良好的心态积极地治疗粉刺，如果没有对粉刺进行及时有效的处理，很容易引起严重的继发感染，使皮肤各项功能损坏，给粉刺患者的心里带来更大的伤害，甚至留下毁容性疤痕，让患者羞于面对周围的人进而产生自卑和孤僻心里，这会影响青少年的学习成绩和身体健康，导致严重后果。

　　 痤疮患者在平时还应当经常出去做运动，适当的运动是可以加速新陈代谢的，即使是每天几分钟的体操，也是能够维持美丽肌肤的，人经常会有烦恼，而精神上的压力也会使得人体皮脂腺分泌旺盛，所以我们应该做一些能够让自己心情愉快的时期，解除每天工作和学习上的压力。

　　 应当注意防晒，外出时应当戴遮阳帽或打伞，尽量减少电脑和电视的辐射，减少对皮肤的辐射刺激和伤害。

　　 经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。保证充分的休息和睡眠。

　　 以上医生的详细介绍，希望对大家有所帮助，如果你还有不清楚或者想了解更多，你可以直接与皮肤病医院医生进行在线咨询，医院医生将详细为你解答，祝你远离痤疮，身体健康!