成都润禾皮肤病医院告诉你伤口结痂怎么避免留疤
成都润禾皮肤病医院告诉你伤口结痂怎么避免留疤
伤口结痂是人体对外界创伤的一种自我保护和修复的过程,但是如果处理不当,可能会导致伤口感染、延迟愈合或者留下难看的疤痕。为了让伤口更快地恢复和不留疤痕,我们需要注意以下几个方面:
一、及时止血和清洁
当皮肤受到划伤、割伤、烫伤等轻微的外伤时,首先要做的是止血和清洁。止血可以用干净的纱布或棉签轻轻按压伤口,直到出血停止。清洁可以用流动的清水或肥皂水冲洗伤口,去除污垢和异物,防止细菌侵入。不要用双氧水、碘酒等刺激性的液体清洗,因为它们会损伤新生的皮肤细胞,影响愈合。
二、正确上药和包扎
清洁完毕后,要及时上药和包扎。上药可以选择抗生素软膏,如百多邦莫匹罗星软膏、红霉素软膏等,涂抹在伤口表面,可以防止感染和发炎2。包扎可以选择透气性好的创可贴或纱布,覆盖在伤口上,可以保护伤口免受外界刺激和污染。每天要更换药物和敷料,保持伤口的清洁和干爽。
三、保持伤口湿润
许多人认为让伤口暴露在空气中可以加快愈合,其实这是一个误区。如果伤口过于干燥,会导致结痂过厚、过硬,阻碍新皮肤的生长,增加疼痛和发痒的感觉,甚至造成裂开和出血。因此,要保持伤口湿润,可以用凡士林或其他保湿霜涂抹在伤口周围5,也可以用水凝胶或硅凝胶等特殊的敷料覆盖在伤口上。这样可以减少结痂,促进愈合,防止留疤。
四、避免阳光直射
当伤口开始愈合时,要注意避免阳光直射。因为阳光中的紫外线会刺激黑色素的生成,导致新生的皮肤变色或变黑。如果必须在阳光下活动,要涂抹防晒霜,并戴帽子或穿长袖衣服遮挡住伤口。如果伤口在面部或其他难以遮挡的部位,可以用粉底或遮瑕膏来掩盖。
五、按摩和按压
当伤口完全愈合后,也就是结痂脱落后露出了新生的皮肤时,可以进行按摩和按压。按摩可以用手指轻轻地在伤口周围做圆周运动,每天15到30秒,可以破坏胶原蛋白的凝结,防止纤维化,改善血液循环,减轻疤痕的形成。按压可以用弹性胶带或其他专用的敷料轻轻地拉伸伤口周围的皮肤,每天几个小时,可以抑制胶原蛋白的过度生成,防止疤痕的增生。