成都润禾皮肤病医院告诉你长冻疮怎么办

　　成都润禾皮肤病医院告诉你长冻疮怎么办

　　冻疮是一种由于皮肤长时间暴露在寒冷潮湿的环境中而引起的炎症性皮肤病，主要表现为手脚等部位出现红肿、瘙痒、水泡或溃疡等症状。冻疮不仅会影响美观，还会给日常生活带来不便和痛苦。那么，如果长了冻疮，该怎么办呢?以下是一些有效的治疗和预防方法：

　　保持患处温暖和干燥。这是治疗冻疮的基本原则，可以促进血液循环，缓解症状，加快愈合。可以用温水或温毛巾轻轻地洗涤或敷在患处，但要避免用过热的水或火源直接加热，以免造成灼伤或刺激。也要避免用力搓揉或挤压患处，以免引起感染或留下疤痕。

　　使用外用药物或产品。市面上有许多专门针对冻疮的外用药物或产品，可以根据自己的情况选择合适的使用。一般来说，外用药物或产品都含有一些能够消炎止痒、促进皮肤修复和保湿的成分，如硫黄软膏、丙体六六六霜剂、维生素E乳膏、芦荟胶等。这些药物或产品可以减轻患处的红肿、发痒、脱屑等现象，加速水泡或溃疡的干涸和结痂。

　　口服抗真菌药物或补充剂。如果外用药物或产品效果不佳或者冻疮面积较大，可以考虑口服一些抗真菌药物或补充剂，如氟康唑、伊曲康唑、维生素C、维生素B等。这些药物或补充剂可以从内部抑制皮肤上的真菌感染，增强皮肤的抵抗力和弹性。

　　改善生活习惯和饮食结构。为了预防冻疮的复发，需要注意改善生活习惯和饮食结构，增强身体的御寒能力和免疫力。例如，要避免过度曝晒阳光，使用防晒霜或遮阳帽;要避免穿着过紧或不透气的衣物，选择棉质或其他透气性好的材料;要避免使用过油或刺激性的化妆品或护肤品;要及时清洁和更换汗湿的衣物和床单;要适当控制体重和饮食，避免过多油脂和辛辣食物;要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、鱼类、奶制品等。