成都润禾皮肤病医院告诉你青春痘如何调理

　　成都润禾皮肤病医院告诉你青春痘如何调理

　　青春痘，又称痤疮，是一种常见的皮肤炎症性疾病，主要发生在青春期，由于雄性激素水平升高，导致皮脂腺分泌增加，毛囊口堵塞，细菌感染引起的皮肤红肿、脓包、结节、囊肿等。青春痘多发于面部、胸背等部位，严重者会影响容貌和心理，甚至留下疤痕和色素沉着。

　　青春痘的调理方法主要有以下几种：

　　日常护理：注意保持脸部清洁，每天早晚用温水和氨基酸洁面乳洗脸，避免用过于刺激或干燥的洁面产品。不要用手挤压或抓挠青春痘，以免引起感染或留下疤痕。不要用过多的化妆品或护肤品，以免堵塞毛孔或刺激皮肤。如果需要化妆，要选择无油或无刺激性的产品，并彻底卸妆。

　　生活习惯：注意保持良好的作息规律，避免熬夜、压力过大或情绪波动，这些都会导致内分泌失调，影响皮肤健康。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性或高糖高油的食物，这些都会加重皮脂腺的分泌或引起内火上升。适当进行运动，促进血液循环和新陈代谢，增强体质和免疫力。

　　药物治疗：根据不同的青春痘类型和严重程度，选择合适的药物进行治疗。常见的药物有：

　　外用药物：主要作用于皮肤表面，消除炎症，控制细菌感染，减少皮脂分泌等。常见的外用药物有：

　　祛痘膏：如某M祛痘膏4、某O祛痘精华2等，含有红没药醇、水杨酸、酒精等成分，可以消除红肿、淡化痘印、控制油光等。使用时要点涂在青春痘上，避免大面积涂抹。

　　维A酸类药物：如阿达帕林凝胶2、维A酸乳膏2等，可以促进角质层更新，清除毛孔内的粉刺和角质栓塞，减少皮脂腺的分泌等。使用时要注意避免日晒，临睡前涂抹，刚开始使用可能会有刺激或脱皮的现象，要逐渐适应。

　　过氧化苯甲酰类药物：如过氧化苯甲酰凝胶2、过氧化苯甲酰乳膏2等，可以杀灭痤疮丙酸杆菌，消除炎症，减少皮脂分泌等。使用时要注意避免日晒，临睡前涂抹，刚开始使用可能会有刺激或脱皮的现象，要逐渐适应。

　　抗生素类药物：如克林霉素磷酸酯凝胶2、夫西地酸乳膏2等，可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，消除炎症，减轻红肿等。使用时要按医嘱用量，避免产生耐药性。

　　内服药物：主要作用于体内环境，调节内分泌，抑制皮脂腺的分泌，清除体内毒素等。常见的内服药物有：

　　中药：如某M祛痘丸2、某B祛痘丸2等，含有枸杞子、黄芩、金银花、连翘等中草药成分，可以清热解毒，调理气血，平衡阴阳等。使用时要按医嘱用量，避免与其他药物相互作用。

　　口服避孕药：如达英35、妈富隆等，含有雌激素和孕激素的合成物，可以抑制雄性激素的分泌和作用，从而减少皮脂腺的分泌和毛囊的堵塞等。使用时要在医生指导下进行，并注意可能出现的副作用和禁忌。

　　口服维生素：如维生素A、维生素B6、维生素C等，可以促进皮肤的新陈代谢和修复，增强皮肤的抵抗力和弹性，淡化痘印和色素沉着等。使用时要注意不要超过推荐剂量，避免造成维生素中毒或其他不良反应。