青春痘日常的禁忌有哪些呢？

　　青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种缓慢炎症性皮肤病，好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或康复。皮损好发于面部及上胸背部。青春痘的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。那么咱们应该怎么样来护理青春痘，下面咱们请成都润禾皮肤病医院的医生给大家解说一下。

　　医生指出：

　　1、坚持运用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再形成刺激。

　　2、平常也要尽量少吃一些辛辣油腻的食物，特别是在青春期很简单就冒痘痘，还有不要熬夜。

　　3、少吃点简单色素沉淀的东西，比如在长痘痘的时分饮食就清淡一些少吃点酱油，以免痘痘的色彩会加重，这样很不好看还很可能在痘痘消掉之后那里的皮肤的肤色会重一些。

　　4、不要弄破，不管是挑破的，用手抠破的都不行，这样是很简单长痘印的。如果长了痘印很可能就会伴随你很长的时间，所以要对脸上的痘痘格外保护好不要弄破了。

　　温馨提示：被子、床布、枕头、洗脸毛巾等要经常保持清洁。阳光的曝晒是好的消毒，紫外线具有杀死细菌的作用。

推荐阅读：青春痘需要怎么去护理呢?