痤疮的预防措施都有什么？

　　痤疮是常见的皮肤病，医生指出：痤疮虽然不和给患者身体上带来什么严重的痛苦，却由于影响形象而给患者带来精力上的压力，那么， 痤疮的预防措施有哪些?下面咱们请来了成都润禾皮肤病医院的医生来为大家具体介绍一下：

　　痤疮的预防措施有哪些?

　　1、合理的饮食：

　　多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持大便晓畅。不要用手去挤压痤疮，避免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后构成疤痕和色素沉着，影响漂亮。抗菌素对感染重的有疗效。

　　2、注意面部清洁：

　　养成温水洗脸的习惯，由于冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不必刺激性番笕，硫磺香皂对痤疮有一定优点，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　3、劳逸结合：

　　坚持精力愉快，对痤疮的治疗非常有利。长了痤疮心理不要发生负担，避免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不妨碍，也纷歧定要用药，可等其天然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　　4、饮食上适当：

　　尤其是有利于削减皮脂分泌和促进痤疮愈合的生果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的生果应该少吃。

　　温馨提示：我院作为专业的皮肤病医院，具有医生团队，先进医疗设备，全力打造皮肤科品牌。别的，我院实施网上咨询、预定、挂号的优惠措施，网上挂号来院就诊不需要排队等候。

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