痤疮患者该怎么注意饮食？成都看痤疮好的医院

时间：2022-06-29 文章来源：成都润禾祛痘医院

　　痤疮的发病机制与雄激素水平、皮脂分泌过多、皮脂腺开口角化过度、毛囊炎(皮脂腺和毛囊在皮肤表面共用一个开口)有关。关键是微生物区系的局部失衡，导致丙酸杆菌等弱致病菌发病。据报道，痤疮也与遗传和免疫因素有关。

　　除规范医疗外，痤疮患者在饮食方面还应特别注意以下几点：

　　1. 避免食用引起血管扩张的食物，如辣椒、芥菜、胡拉、胡椒粉等，以免加重痤疮炎症部位的充血和炎症反应。

　　2. 避免吃“发物”，如海鲜，牛肉和羊肉。从西医的角度来看，这无关紧要。然而，许多现代水产养殖业使用“激素类添加饲料”。对于痤疮患者，这样的食物可能会引起耐药性。此外，过量摄入蛋清还会加重痤疮疤痕;

　　3.避免油炸食品。过量摄入油脂会增加皮脂的分泌，皮脂是丙酸杆菌的培养基。

　　4. 避免高脂肪的食物。高脂肪的食物也会使皮脂腺分泌过多的皮脂，加重痤疮的病情。

　　5. 避免高糖食物，如巧克力、冰淇淋和各种碳酸饮料。这些食物会加速体内新陈代谢，促进皮脂腺的分泌，增加治疗的难度。

　　6. 禁止饮酒。因为酒精会引起血管扩张，加重炎症反应。总而言之：忌酒、甜、奶、油和辣的食物!